中医-kdo.com.cn

当前位置：kdo.com.cn — 中医

盘点牛膝的功效与作用牛膝怎么吃最好

中国是中药大国，中药材多的数不胜数，很多中药材是人们生活中比较常见的，更有一些是人们不常见的，牛膝就属于不常见的中药材的一种。中药材牛膝，很多人知道它可以治疗一些疾病，但不知道的是牛膝也是一种具有出色功效的保健食材，下面

容易患乳腺炎的人群有哪些？

乳腺炎是女性生活中常见的一种妇科疾病，尤其是高发于哺乳期妇女，但是仔细观察，你会发现，其实乳腺炎还会高发于很多相似的人群，为了使这些人引起对乳腺炎的高度重视，中医专家，将为大家介绍一下，关于乳腺炎的易发人群。一、青春期的

紫米富含青花素可抗癌

据联合报报道，科学家今天表示，中国历来来重视、在西方国家却鲜为人知的紫米（黑糯米），可能是抗癌最好的超级食物。专家表示，紫米低糖高纤，富含防治心臟病与癌症的植物化合物。据《每日邮报》（Daily Mail）网路报导，美国

中医解读：不同部位出汗警示身体状况

中医上有＆ldquo；动汗＆rdquo；和＆ldquo；静汗＆rdquo；之分。由于天气环境原因引起的出汗属于静汗，相当于被动出汗。不少异常的静汗需要引起注意，比如自汗、盗汗等。有些人不热、不运动时前心后背会出汗，且容易

补血活血一定要吃这个东西

补血活血一定要吃这个东西当归是一种我们生活中经常使用到的药材，具有很好的活血补血以及调经止痛等功效，另外对女性月经不调或者是血虚等情况具有很好的治疗效果。日常生活中，很多人喜欢将当归泡水喝，这样不仅操作更加的简单，同时还

男人春季保健养肝是关键

男人的生活行为往往让肝脏很“受伤”：生活不规律、饮食太油腻、烟酒无节制，脂肪肝、肝硬化往往不知不觉缠上身，又无法轻易摆脱掉。中医认为春季是养肝的好季节，抓住关键养肝护肝能起到事半功倍的效果!多喝水———减少毒素损肝脏初春

肤色能反映出你的饮食问题

人的肤色是由种族、遗传等先天因素决定的，与毛细血管的分布、色素的多少、皮下脂肪的薄厚密切相关。正常人的肤色应是红润而有光泽的。除了贫血、肝炎等疾病之外，饮食不当也会影响人的肤色。潮红面部潮红多由饮酒引起。即使酒精浓度不高

治疗乳糜尿验方

乳糜尿属于中医膏淋的范畴，证见小便混浊如同脂膏，或如稀鼻涕，或似米泔水。有的尿液稠浊如絮，尿时不畅，阻塞尿道；有的浊尿白中带淡红色，多无痛感。劳累或多食脂肪食物加重。中医治疗此病有明显优势。白茅根治疗乳糜尿取干白茅根1

冬季适合女性的暖身下午茶

寒冷冬季的下午，不管是在办公室紧张忙碌之余，还是待在家里懒懒得晒着太阳，捧一杯热乎乎的下午茶，暖手又暖身，下面推荐这几款茶饮，不但简便又好喝，还有助女性防病保健，不管是白领一族还是家庭主妇，都快快学起来吧！苹果茶苹果不但

如何缓解司机春困的6大宝典

［导语］春暖花开，气候宜人，暖洋洋的天气，常使人感到懒洋洋的，即使晚上有充白天仍精神不振，昏昏欲睡，这就是我们常说的“春困”。尤其从事操作单调的驾驶工作，更易使人犯困。因此，春天驾车出行，一定要应注意以下几点：1.行车少

办公族的腿脚自我保健操

办公族平时很少活动和锻炼，如果平时能进行腿脚的自我保健，可大大缓解腿脚的不适。干洗腿用双手先抱紧一侧大腿根，稍用力从大腿根向下按摩，一直到足踝。然后，再从足踝往回摩擦到大腿根。用同样方法再摩擦另一条腿，重复数遍。此法可

健康饮食之道:应顺四时而调

健康的饮食不仅要定时、定量，还应要根据四季的温度变化而调整。《内经》讲“饮食有节”，如“以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节。”不良的饮食习惯，会导致“半

中医调理挽留先兆流产

流产是指妊娠在28周前终止，胎儿体重在1000g以下者。发生在妊娠12周以内的流产称早期流产，发生在妊娠12周以后的流产称晚期流产。流产与染色体异常、接触有毒物质或药物、母体患有严重的全身性疾病或生殖器官疾病、免疫因素或

大山楂丸可以减肥吗？大山楂丸能帮助排便吗

大山楂丸是一种常见的中成药，主要是由山楂、炒麦芽、六神曲加工制作而成，具有健胃消食的作用，可缓解食欲不振、消化不良等症，但大山楂丸可以减肥吗？神奇养生小编给大家介绍吧。1、大山楂丸可以减肥吗大山楂丸可以起到减肥效果。大山

胃溃疡发生恶性病变的信号

腹痛不一定就是胃病先来看疼痛的位置，胃位于上腹部，胸骨下凹陷至肚脐上方（靠近心窝处）处。如果将肚子划分为四个区域来看，左侧偏中上区域疼痛，最有可能是胃痛。其中，慢性胃炎是引起慢性上腹痛最常见的病因之一，病人腹痛特点无规律

人工喂养的宝宝易患病的原因

人工喂养的宝宝一般来说较母乳喂养的宝宝抵抗力弱，且更易患病，原因主要有以下几方面：一、无论多高级的代乳品中营养成份都不够全面，缺乏各种免疫物质、酶类、生长因子等，无法与母乳相比。这正是代乳品的最大缺点，也是造成宝宝抵抗力

中医望闻问切之“辨汗”识病

中医认为，正常的出汗，可以调节体温，排除体内的废物，调节人体阴阳的平衡。而当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时则会出现异常的出汗，所以，中医常常根据出汗的时间、部位、多少和特点来判断身体的状况。首先要排除是否疾病所致。一般情况

警惕--家庭用药的11种误区

导读：时下，治疗药、保健药、偏方、滋补药等极大地满足了人们的治疗、保健需求。但遗憾的是，由于医药知识的匮乏，人们对药品盲目滥用的现象也时有发生，已成为严重的“药害”。老中医养生网的小编现介绍生活中几种用药的误区，非常值得

长寿之道:德行是"养生之根"

我国历史上有许多大思想家都把修炼德行放在养生的重要位置，甚至看成是“养生之根”。孔子提出“德润身”、“大德必得其寿”、“仁者寿”、“修以道，修道以仁”等观点。寿，有两层意思：其一指人的实际寿命；其二是“死而不亡谓之寿”。

大米：除淀粉外，其他营养成分大多藏于米粒的胚芽和上膜中。具有健脾养胃、益精强志、聪耳明目、和五脏、通四脉、止烦、止渴、止泻等功效。对脾虚烦闷、消渴不思饮食、泄泻、下痢、肌肉消瘦等症，有和胃气、消烦可止泻痢之功。糯米：是一

自我按摩治疗多种病痛的几种方法

当某个部位不舒服时，对该处捶打、按摩一番，有时痛苦即可缓解，甚至消失，这是什么道理？按照中医理论，叫做＆ldquo；痛则不通，不通则痛＆rdquo；。中医将人体全身分作12条经络，某条经络运行＆ldquo；受阻＆rdqu

“春困”可能源自“阴虚”

气候日渐转暖，人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡，这就是人们常说的“春困”。春困是因为气候转暖后，体表的毛细血管因舒展而需要增加血流量，这时脑组织的血流量就会相应减少，脑组织供氧不足，从而出现困倦、疲乏、嗜睡的现象。有关研究指

骨折分三期　食疗促愈合

骨折患者除了在最初一些日子外，其余时间里大多没有全身症状，所以和一般健康人的日常饮食相仿，选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收，慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、葱、芥末、胡椒）

“三伏”养生：冬病夏治学问大神清气和度炎夏

随着节气进入三伏天，一些冬病夏治的话题也再次被人们提起，医院中排队贴“三伏贴”的人都排起了长龙，那么，为什么要进行冬病夏治？什么类型的疾病适合夏季治疗呢？冬病夏治的方法有哪些？对此，笔者走访了余杭第一人民医院中医科主任医

养生应从儿童就开始，以养气为重

养生的话题，并不是老人家的专利。现在很多人在认识上对“养生”都有误区，以为养生就是老年人的事，或起码是中老年人的事。其实养生是预防疾病和调理身体的手段，应该是各个年龄阶段的人都需要的。孩子养生以养气为重孩子的养生和大人一

产后不适调理法中药膳食

今天，为产后妈妈分享产后不适的调理方法以及关节调理，大家一起来看看吧。一、产后不适调理法体虚分娩时失血过多、用力、疼痛、创伤，都会导致气、血、津液的耗损，就是体质再好也会感到从未有过的虚弱。虚弱会带来一系列的不适症状，如

九种常食苦味菜清心泻火：苦瓜明目壮阳

苦瓜苦瓜为夏季食用佳品，营养丰富，主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养成分。未熟嫩果作蔬菜，成熟果瓤可生食，既可凉拌，又可炒肉、烧鱼，清脆爽口，别有风味。具有增食欲、助消化、除热邪、解疲乏、清心明目、益气壮阳

夏季脚气频发推荐治脚气8个秘方

脚气让很多人忍受抓心般的痒痒，尤其是在炎热的夏季。脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病，在成年人中大部分都有脚气，只是轻重不懂而已。脚气会在夏季加重，也有的人会终年不愈。那么，如何在日常生活中防治脚气？下面小编就来详细介绍

儿童体重的变化有何特点?

体重是身体全部重量的总和。机体重量的变化，小儿体重是否正常，可以判断小儿的生长发育情况，有时还要根据体重计算用药量。新生儿出生体重平均为3千克，正常范围最低为2.5千克，最高为4千克。通常在出生后最初几天都有生理性的体重

这3种中药材可有效调理气血不足的情况

现如今很多女性都深受气血不足现象的困扰，很多人开始都觉得气血不足没什么大事，以致于之后会出现许多的身体不适，甚至加速衰老，因此又感到非常紧张。比如说容易疲劳、脸色暗沉、失眠多梦等等都是常见的气血不足的症状，那么中医有哪些

脾胃虚弱具体的症状是什么样的呢？哪些食疗可以改善

每个人的健康，包含身体器官的健康，做好身体的内在调养是非常的重要，大家一定要注意保持身体的健康，这样才能避免危害，减少身体的疼痛。脾胃虚弱包含了多个方面，例如脾虚是比较常见的，下面大家就和小编一起看看具体的表现，还有哪些

扬州蛋炒饭的做法大全

扬州蛋炒饭的做法：将鸡蛋打散，加入料酒锅中油热后，将鸡蛋倒入炒散后取出重新起锅，倒入油，油热后倒入虾仁倒入火腿粒倒入其他蔬菜粒加入米饭倒入炒好的鸡蛋翻炒均匀后，加入适量的盐起锅。（责任编辑：zxwq）

中医养生需注意的六种体质

中医养生需十分注意的以下6种体质中性体质：指的是阴阳平衡，气血旺盛流畅，脏腑功能正常协调，身体能力抗病强的生理特徵。中性体质的人不仅是先天禀赋良好，后天也调养得当才能形成。此类型的人体质不寒不热、形体胖瘦匀称、体格健壮、

上火的中医辨证分类

1.心火：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。2.肺火：主要表现为干咳无痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。3.胃火：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量

粥--帮老年人润肺补脾

秋风阵阵，人体往往容易出现鼻干、口干、咽燥、皮肤干裂等症状，因此，“润其燥”是秋季的养生大法。粥能和胃补脾，润肺除燥。粥食可谓秋天润燥佳品。百台粥　百合干品30克，大枣30枚，莲子20克，粳米60克，冰糖适量。将百合干研

小儿呼吸道感染中医解决

一、急性上呼吸道感染急性上呼吸道感染（简称上感），于冬春季节发生较多，平时患营养不良、佝偻病及平素缺乏锻炼的小儿更易患上感。中医称之为“伤风”、“感冒”。上感轻症：鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、发热轻，年长的儿童可述肢体疼痛或

要筋骨强壮平时怎么做

颈椎损伤源自劳损中医自古有“五劳”之说:“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。”如果经常保持一个姿势，反复或过多地使用某些筋肉组织，就可能引起局部的积累性损伤。譬如长期用电脑会出现鼠标手、颈椎病；钢琴家容易

面膜使用误区你中招了吗

面膜是女性必备的护肤品，但即便是大爱面膜或者是面膜达人他们也有可能会犯一些小错误，如果不加以重视就有可能令你的肌肤备受伤害哦，今天就跟着编辑一起来了解一下，哪些面膜使用误区会使你的肌肤遭受伤害。1、面膜天天敷，皮肤越敷越

如何利用问诊判断宝宝的病情

不管是中医和西医，问诊的技术是收集病情的重要方法之一。由于小宝宝的抵抗力较弱，去医院治病也是常有的事，但是有些儿童很难用语言能表达出自己的病情状况，医生有时候也是无法对症下药。那么小宝宝疾病，医生如何用问诊的方法了解病情

老人骨质疏松食疗强筋健骨

老年人容易骨质疏松，有的人补了几年钙，还是骨质疏松，这就是酸性体质在作怪。酸性体质把人的血钙中和，沉淀了，不管用了。血钙低了，骨头里的钙就会跑出来补充血钙，结果又被酸性物质中和了，形成了恶性循环，所以酸性体质要想补钙，必

冬季呵护全身美体总动员

冬季到来，气温降低，冷风不断，干裂、脱皮、粗糙、暗沉等等皮肤问题一一出现。相信大家给自己脸部已经做好了防御措施，但却忽视了身体四肢的保养。膝盖的保养膝盖适用于颗粒较粗的去角质产品，如果膝盖有一些小颗粒，可以使用果酸类的保

3大食方败“春火”

“上火”是中医学专用名词，当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时，即是中医所说的“上火”。随着气温的逐步回升，人也会因“上火”而引发一系列的疾病。尤其是经过春节假期各种煎炸食品的

养生补气多喝茶

女性健康养生补气多喝茶，当然并不是什么茶都有效果，下面的几种茶对补气的效果很好，那么我们该怎么办呢，下面小编就为大家详细介绍下。莲子补肾［茶方］茶叶5克，莲子30克，冰糖20克。［制服法］莲子用温水池数小时后捞出，加冰糖

中医中药可有效治疗哮喘病

［导语］哮喘是由多种细胞特别是肥大细胞、嗜酸性粒细胞和T淋巴细胞参与的慢性气道炎症，在易感者中此种炎症可引起反复发作的喘息、气促、胸闷和（或）咳嗽等症状，多在夜间和（或）凌晨发生，气道对多种刺激因子反应性增高。哮喘是常见

随意按摩可致瘫痪

理发、桑拿、美容时让服务生揉揉颈部，敲敲背，松懈一下全身……，保健按摩，已成为人们日常休闲放松甚至治病防病的常见措施之一。为迎合此需要，不少洗浴城、健身房、美容院等场所都纷纷挂出了“保健按摩”的招牌。然而，记者对一些中小

中医进基层发展有前景

山西省广灵县是国家级贫困县，依托当地厚实的中医药基础和丰富的药材资源，优先发展中医药，成功创建为全国农村中医工作先进县。目前，全国农村中医药整体服务水平还比较低，部分县级中医医院中医药特色优势还不突出，广灵在这些方面进行

吃骨质疏松药多晒太阳可提高疗效

维生素D被称为“阳光维生素”，与钙质联手可增强人体骨骼。其实，它的作用可不止于此。据美国《洛杉矶时报》最新报道，美国内分泌协会年会上公布的一项新研究发现，血液中充足的维生素D还可以提高抗骨质疏松药的疗效。研究人员发现，当

十余种药物可导致肾损害

龙胆泻肝丸可致肾损害的报道连日来成为社会的焦点话题，据悉，除龙胆泻肝丸外，还有一些目前已知可以引起肾损害但又未引起患者和医生高度警惕的药物。这些药物中，西药有解热镇痛药、利福平等，中成药包括龙胆泻肝丸、冠心苏合丸、排石冲

中老年人饮食九个“不”

一、主食不过多有些人吃饭以主食为主，这是很不科学的。一日三餐要以副食为主，主食不可吃得过多，并尽量做到粗细粮搭配。一般来说，每天的食物中主食应占4份，副食应占6份。这样，人体在补充所需要的热量的同时，可以补充多种维生素、

压力大怎么办？推荐“干式按摩”的减压方法

繁忙的工作和生活，时常压得我们疲惫不堪，全身紧绷着，整个人都＆ldquo；僵＆rdquo；了。其实，要想改变并不难，专家提出＆ldquo；干式按摩＆rdquo；的减压方法：抽出5分钟时间，随时随地用手按摩一下自己的

首页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 尾页

最新发布

健康不节食的土豆减肥方法刮油消脂瘦的快

痱子粉可以当散粉吗痱子粉可以定妆吗

Moto神秘新机UI曝光这是Moto X续作？

大红干花美甲教程吸睛正红美甲

小半岁宝宝发烧别急喂药

贵妇膏功效贵妇膏的使用效果

西安国际医学中心整形医院整外门诊主任冯登超谈孩子面部美容缝合

水肿型肥胖怎么形成的水肿型肥胖怎么判断

晚上吃烧烤的心情说说关于吃烧烤的经典语录

宝宝出生以后要需要做什么宝宝出生后要注意什么

男生在恋爱中作的表现有哪些男生在恋爱中作的表现

杨桃糖尿病人能吃吗糖尿病吃水果有讲究

香奈儿印记唇釉全试色光泽饱满度超高

怀孕期间感冒怎么办

杜拉蓝乔核桃油真假鉴别杜拉蓝乔核桃油有假货吗？

花西子卸妆湿巾好不好花西子卸妆湿巾怎么样

自然流产怎么样算流干净呢

明星中的美容达人是如何护肤的

断奶后如何回奶推荐4个方法

rastaclat小狮子手链正确戴法 rastaclat手链怎么戴

猜你喜欢

防止男士腹部脂肪堆积的五个方法

肝脏保健提防这些伤肝的恶习

寒冬养生防病吃莲藕的有绝招

什么是太阳花叶子它有什么功效和作用

常食草果健胃消食腹中暖

火锅+冷饮其实很伤胃

百花入药来之滋阴平肝牡丹花

眩晕症怎么治疗？中医辨证施治功效奇

吃点粗粮助健康五谷杂粮也有禁忌

海鲜好吃但有禁忌

女人吃麦麸的害处（吃麦麸的好处）

耳朵中医养生“必争之地”

资深运动中医学专家：姚明受伤怪肾脏功能偏弱

中医按摩治疗高血压的方法

警惕！公共马桶坐出来的危险

养成良好的生活习惯使你远离鼻咽癌

初夏保健小知识，总有一个适合你

中医养生知识：教您看人中辨疾病

女性体内若缺乏维生素D易患肥胖症

kdo.com.cn 手机版网站地图